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  • 誕生日: 8月 19日

1行紹介

22歳170cm☆みなさまの健康づくりをサポートするフィットネスインストラクターです^^

自己紹介文

初めまして☆川人恵【カワンドメグミ】デス(^0^)/

身長170センチの22歳☆ぎりぎり昭和生まれ!笑

生まれも育ちも埼玉デス☆

めぐちゃんと呼ばれてま~す☆呼んでください♪

東京と埼玉を中心にフィットネスインストラクターをしています(^^ゞ

マシンジム指導・エアロビクス・ステップ・キッズビクス・骨盤ストレッチのクラスを担当中♪

武蔵丘短期大学でエアロビクス実技授業(非常勤講師アシスタント)をしております!

背の高さを生かし解りやすい指導を心掛けております(^.^)

一人でも多くの方に笑顔でハッピーな毎日をおくって頂きたい♪

そう願っています(^_-)-☆

★フィットネス女王を決める「SHINY QUEEN CONTEST」インストラクター部門☆第2位

★全国雑誌☆「フィットネスジャーナル」2010年5月号・12月号モデル担当

★メイツ出版「実力を最大限に活かせる!勝つためのストレッチのコツ50」モデル担当

☆レギュラーレッスン☆
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

【月曜日】
エデナ坂戸
14:15〜15:00
『初級エアロ』

キッツウェルネス日進
19:30〜20:15
『シンプルジョギング』
20:35〜21:20
『初級ステップ』


【火曜日】
坂戸市民総合運動公園
11:00〜12:00
『エアロビクス教室』

武蔵丘短期大学エアロビクス授業非常勤講師
13:20〜16:30

ビッグバンスポーツ新所沢
19:15〜20:00
『エアロ初級』


【水曜日】
巣鴨スポーツセンター
15:15〜16:15
『キッズエアロビクス』

キッツウェルネス日進
19:00〜20:00
『慣れたらエアロ』

【木曜日】
目黒区民センター
19:30〜20:30
『エアロビクス』


【金曜日】
上井草スポーツセンター
10:00〜10:50
『骨盤ストレッチ』抽選

目黒区民センター
14:45〜15:15
『ビギナーエアロ』定員35名(→あとのストレッチクラスは定員なしです☆)

ティップネス下井草
19:30〜20:20
『ミドルエアロジョグ』
21:10〜21:40
『はじめてエアロ』

【日曜日】
キッツウェルネス日進
11:15〜12:00
『かんたんエアロ』

宜しくお願いしますo(^-^)o♪